dive冥想睡眠

Dive Health软件是一款助力大家睡眠的健康自助工具类应用软件。软件内为用户提供诸多有助于入眠的白噪音。除了这一功能，该软件还能为用户提供简洁、现代的冥想练习，练习方法丰富多样。用户仅需花费5 - 20分钟，就能让身心放松下来，从而更轻松、更专注地做事。

用户还可以任何你想要暂停的时候进行暂停以便下次更好的使用它们，这款软件最大的优势是对新手和长期习练者都适用，操作也非常的简单，如果你觉得最近压力变大的，不妨下载这款软件放松放松自己吧。

软件特点

1. 简洁且具现代感的冥想练习，助力你学会真正的放松、专注，以及自爱与关爱他人。其练习方式丰富多样，时长介于5至20分钟之间，无论是冥想新手，还是长期坚持习练的人，都能适用。当你想让生活节奏暂停片刻时，皆可运用这些练习。

2、助眠冥想，以及由旅行作家、建筑学者、艺术家等为你创作的睡前故事，希望帮助你平静入睡。

3、行动社区，萨特说，to be is to do，存在即行动。行动社区希望你通过自我发问、对话以及一系列探索生活的练习，观察并创造我们每天的生活，从而厘清并强大自我。

软件亮点

1、用户能够体验到久违的平静与幸福感，战胜因失眠引发的各类连锁反应。

2、为用户提供了专业的冥想训练内容，不管是哪个年龄层次的都是使用。

3、记录用户学习冥想课程的进度和睡眠质量的改善，为用户解决了根本问题。

软件功能

1、各种舒缓音乐带给大家，可以随意选择；

2、随时随地进行手机冥想，可以让大家更好的释放压力；

3、很多数据可以实时检测的，功能额好的诺，使用简单！

更新日志

v1.0.9版本

1、应用更名为Dive Health

2、新增睡眠定时关闭功能

3、允许关闭社区功能 （我的 - 设置 - 社区功能）

4、体验和稳定性优化；

v1.0.8版本

1、更新应用名称为Dive Health

2. 对细节与体验进行优化，使其稳定性进一步提升。