澜渟

澜渟官方版，是一款聚焦盆底健康的运动类软件。在该软件里，你能获取诸多有关盆底的知识。无论你是正怀孕的准妈妈，还是已然晋升为妈妈，都不妨在此多多留意，关注并重视女性盆底健康知识，还能依据软件中的内容同步开展锻炼。

澜渟官方版介绍：

“澜渟”作为专业的家用盆底健康服务平台，始终专注于为女性打造个性化的健康管理方案，全方位守护女性的身心健康，有效提升女性的生活品质。截至目前，已成功服务近百万女性！

澜渟官方版怎么用：

1. 打开软件后，即可直接连接设备。

2，这里还有其他用户分享的一些心得

3，还有多种内容让你更好学习

澜渟官方版内容：

【凯格尔运动】全程语音指导，全程免费！

-定制强健盆底计划，循序渐进，全面锻炼盆底肌肌肉；

-行走、台阶、下蹲等多种场景训练，持续巩固盆底肌力。

【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪，享受评估训练一体化标准康复体验。

-智能详细的盆底评估，生成数字化报告，全面了解盆底健康状况；

-为您定制个性化专属方案计划，智能提醒推送，让您轻松养成锻炼习惯。

【产后恢复】连接无线产康恢复仪，轻松塑形、缓解不适。

-丰富的产康方案库，对症多个部位；

-支持连机/脱机训练，随时随地修复腹直肌分离。

澜渟官方版特色：

1、支持连接盘底康复设备，可以随时断开与设备的连接

2、用户可以自由挑选康复训练方案，可以在线观看视频

3、有问题可以发送消息咨询顾问，可以随时查看回答

4、遇到操作问题可以从常见问题中寻找相应的答案

5、你可以在线观看课程视频，支持线上阅读专栏文章

澜渟官方版亮点：

1、盆底训练

产后盆底肌损伤，足不出户，免费获取训练方案，轻轻松松在家训练

2、健康评测

把医院搬回家，医院200元费用的筛查，在这里都能免费搞定

3、个性定制

针对每一位使用者的具体情况，为其提供个性化的盆底肌训练方案

4、训练设备

提供凯格尔球和家用盆底康复仪训练功能，选择更加适合自己的训练功能

5、盆友圈

盆底界的小百科，轻松获取各种盆底知识，与盆友们畅快交流产康经验

6、极致课堂

众多资深产康专家倾囊相授各类产康秘籍，助您在产康之途不再迷茫。